COMUNA ROJA

Masa muscular - ejercicio - fuerza Bienestar ¿Qué proteína es mejor para aumentar masa muscular sin engordar? La formación de músculo puede contribuir a un mejor equilibrio y a reducir el riesgo de caídas. 20/12/2021 Algunas personas buscan aumentar su masa muscular para que su cuerpo se vea más tonificado y con mayor volumen, pero para conseguirlo hay que tener constancia. No obstante, hay que señalar que aunque en la báscula los números aumenten no significa que se esté engordando, sino que se está incrementando el músculo y se está disminuyendo el porcentaje de la grasa. Por tal razón, la primera recomendación de los expertos es tener una alimentación balanceada que incluya proteínas, grasas, carbohidratos y todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Además, según información de Bodytech, si el objetivo es aumentar la masa muscular se debe prestar mucha atención a la proteína, que es su materia prima. ¡Aproveche esta oferta introductoria! 3 meses de acceso total por $5.0

Saltar al contenido Diciembre 20, 2021 Pasqualina Curcio La recuperación de las exportaciones petroleras en 2022, sea por el aumento de la producción de petróleo y/o por el incremento de los precios internacionales del crudo, podría verse reflejado en un aumento de la producción nacional, si y solo si, se cumplen por lo menos dos condiciones. PUBLICIDAD Primero, que las divisas que ingresen por la venta de hidrocarburos realmente tributen a la producción nacional y sean usadas para importar materia prima, insumos y tecnología requeridos en los procesos productivos internos, en lugar de ir a parar a paraísos fiscales, motivo por el cual es necesario establecer un estricto control de la administración de dichas divisas por parte del gobierno nacional y del Banco Central de Venezuela (BCV). Si, por el contrario, son usadas para intervenir en el mercado cambiario, es decir, para venderlas en dichos mercados con la ilusión de que con tal acción controlarán la depreciación del bolíva

Venezuela: Perspectivas económicas/sociales 2022 (I) | Pasqualina Curcio Diciembre 13, 2021 Pasqualina Curcio La economía venezolana lleva ocho en estanflación. Se trata de un fenómeno que combina un estancamiento o caída de la producción nacional con inflación o variación positiva de los precios. Desde el 2013 y hasta el 2020 el producto interno bruto (PIB) ha caído 75%, en otras palabras, a finales de 2020 estábamos produciendo la cuarta parte de lo que producíamos en 2013. No hay cifras oficiales del año 2021 pero la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal) estima que el PIB cayó 4% con respecto al 2020. En cuanto a los precios, estos variaron 727.460.681.160% entre enero de 2013 y noviembre de 2021, o sea 727 mil millones por ciento. Se ha caracterizado también la economía venezolana por un proceso de dolarización de facto mediante el cual, la moneda estadounidense se ha convertido en la unidad de cuenta de los precios de todas las mercancías, excepto el de la

VENEZUELA El régimen de Maduro está resucitando los campos petroleros con dinero en efectivo en violación de las sanciones de (Eua). La producción ha p uesto al alcance del Presidente Nicolas Maduro un millón de barriles diarios, un nivel muy bajo para un país con las mayores reservas de crudo del mundo. La región sigue siendo una sombra del otrora próspero gigante energético, ese ingreso esta imprimiendo el crecimiento economico y un PIB aceptable. Por Fabiola Zerpa 11 de Diciembre de 2021 Una instalación abandonada de Petróleos de Venezuela en el campo petrolero de Melones en El Tigre, Venezuela, el 15 de octubre de 2021 (Bloomberg por Manaure Quintero) Una instalación abandonada de Petróleos de Venezuela en el campo petrolero de Melones en El Tigre, Venezuela, el 15 de octubre de 2021 (Bloomberg por Manaure Quintero) En medio de los restos oxidados de la otrora poderosa industria petrolera de Venezuela, un variopinto grupo de oscuros perforadores ha logrado una hazaña que pocos cr

Putin denunció ante Biden los "peligrosos intentos de militarización de Ucrania" por la OTAN e instó a no culpar a Rusia Publicado: 7 dic 2021 19:56 GMT Los mandatarios han mantenido este martes una reunión virtual que llega cinco meses después de su primer encuentro cara a cara. Vladímir Putin y Joe Biden en Ginebra (Suiza), 16 de junio de 2021. Foto: Patrick Semansky / AP Vladímir Putin ha respondido a las acusaciones de Joe Biden sobre el supuesto carácter "amenazante" de los desplazamientos de las tropas rusas cerca de las fronteras con Ucrania y ha declarado durante la teleconferencia con su homólogo estadounidense que no se debe responsabilizar a Rusia de la escalada de tensiones mientras la OTAN emprende "peligrosos intentos de militarizar el territorio ucraniano" y va aumentando las capacidades militares en las inmediaciones de Rusia, informa el Kremlin en un comunicado sobre los resultados de la reunión virtual no televisada. Ante esta situaci

Teoría monetaria moderna Conjunto de Teorías económica s La teoría monetaria moderna (TMM, también conocida por el acrónimo inglés MMT, de Modern Monetary Theory)[1]​ o neocartalismo,[2]​[3]​[4]​ es una teoría económica que describe y analiza las economías modernas en las cuales la moneda nacional es una moneda fiduciaria, o dinero fiat, emitida por el Estado y de curso legal y forzoso. El punto clave de la TMM es que "un Estado monetariamente soberano es el proveedor monopolista de su moneda y puede emitir moneda de cualquier denominación en formas físicas o no físicas. Como tal, tiene una capacidad ilimitada para pagar los bienes que desea comprar, cumplir con los pagos prometidos en el futuro, y posee una capacidad ilimitada para proporcionar fondos a los otros sectores, por lo que la insolvencia y la bancarrota de este Estado no es posible, siempre puede pagar".[5]​ La teoría se basa en el cartalismo expuesto por primera vez por el economista alemán Georg Friedrich Knapp

Teoría monetaria moderna. ¿Usamos la máquina del dinero? Como los empresarios tienen, en venezuela su tasa de ganancia indexada a la variacion del tipo de cambio ($), tratan de evitar que el gobierno indexe el presupuesto y los salarios publicos al petro. La teoría monetaria moderna (TMM) ha puesto la macroeconomía patas arriba. Todo empieza por un dilema que, aunque se parece al del huevo y la gallina, es la piedra angular en la que se apoya la TMM y sus prescripciones sobre las políticas fiscales y monetarias. La cuestión es: ¿los países con soberanía monetaria recaudan y se endeudan y, una vez asegurada esta financiación, proceden al gasto o, por el contrario, gastan antes de recaudar y endeudarse?. La visión teórica convencional describe al sector público como una empresa o una economía doméstica: primero obtiene las fuentes de financiación, bien sea mediante impuestos o deuda pública, para poder desarrollar luego los programas de gasto. La heterodoxia de la TMM y sus figuras